Mükemmel şekil

İnce, zarif, zarif ... Bu övgüler size hitap ediyor mu? Henüz değilse, o zaman şimdi bel ve kalçalardaki ekstra santimetreyi çıkarmak ve "portakal kabuğundan" kurtulmak için en iyi zaman.

Biraz keskinlik
Selülit ve sarkan cilt ile başa çıkmak için üst katmanlarında kan dolaşımını arttırmak gerekir. Tanınmış baharatlar - biber ve hardal bu konuda bize yardımcı olacak! Kuru hardal tozuna biraz sıcak su ekleyin ve karışımı homojen bir duruma getirin. Vücudun sorunlu bölgelerine uygulayın ve iki kat halinde filmle sarın. 15 dakikadan fazla tutmayın, aksi takdirde yanık olabilir! Sonra ılık bir duş alın ve cildinize bir nemlendirici uygulayın. Benzer şekilde, kırmızı biber toz veya tentür şeklinde kullanabilirsiniz.
TAŞIMA
Sert lif kabağı poşetleri, sisal eldivenler, gümüş kaplı iğneli silindir masajları ve tahta çivili fırçalar kan dolaşımını uyarır ve metabolizmayı geliştirir, mükemmel şekiller oluşturmanıza yardımcı olur. Ana kural vücuda yukarıdan aşağıya dairesel hareketlerle masaj yapmaktır.

Bal masajı kilo vermenin çok etkili bir yolu olarak kabul edilir. Sıvı veya şekerlenmiş bal kullanabilirsiniz, ancak sadece doğal, katkı maddesi içermez. Vücut kayganlaşana kadar cilde sürün.
Ardıç ve selvi esansiyel yağlarının cildi pürüzsüzleştirdiği, biberiye - kan dolaşımını normalleştirdiği ve ardıç - fazla sıvıyı vücuttan uzaklaştırdığı bilinmektedir.
Tuz banyoları
Tuzlu banyolar selülite karşı mücadelede yardımcı olur. Güzellik uzmanları doğal deniz tuzu kullanmanızı önerir, çeşitli katkı maddeleri ile mümkündür. Örneğin, iyot ve selenyum veya çeşitli bitki özleri ile zenginleştirilmiştir. Banyo yapmadan önce, cildi bir ovma ile temizlemek ve serin bir duş altında durulamak daha iyidir. Ölü Deniz tuzları ve kil bazlı termal çamur konsantrasyonu yüksek olan çamurlar, deri altı yağ dokusunda metabolizmayı normalleştirir. En iyi yerel olarak sarar şeklinde kullanılırlar.
Kahve fırçaları
Konuyu taze öğütülmüş tahıllar ve kahve telvesi olarak koyabilirsiniz. Bununla birlikte, "kullanılmış" kahvenin, özellikle ovma için öğütülmüş olandan daha az etki sağladığı düşünülmektedir.
Kahve bodurları için birçok tarif var, örneğin bu: 1 yemek kaşığı. kaşık öğütülmüş tahıl, 1 yemek kaşığı. kaşık bal, 1 çay kaşığı zeytinyağı, 1 yemek kaşığı. bir kaşık ekşi krema. Tüm malzemeleri iyice karıştırın, karışımı masaj eldivenleri yardımıyla vücuda uygulayın ve sorunlu alanları 5-10 dakika tedavi edin. Ovuyu güçlü bir su akışı ile durulayın. Deniz tuzu ile daha az etkili kahve ovma yok. Hazırlamak için, bu malzemeleri 4: 1 oranında ve biraz besleyici kremde alın. Karışımı uygulamadan önce, cildi buharlamak için sıcak bir duş alın.
Fotoğraf: PR
Julia Dekanova tarafından hazırlanan malzeme