Genellikle solgunluk belirtileri için gizli halsizlik belirtileri alırız. Ve daha genç olmak için sebebini ortadan kaldırmak yeterlidir. Nasıl hissediyoruz ve bakıyoruz!
Yüzün şişmesi
Yüz kabarıklaştı, oval yüzmesi, olağandışı, çok yoğun şişlikler göz kapaklarında, gözlerin altında, yanaklarda ortaya çıktı ... miksödem (Yunan'dan. "mukoza şişmesi") tiroid bezi tembelleşmeye başladığında gelişir, bunun nedeni yıllar değil, gençlik ve güzellikten sorumlu bu önemli organı devre dışı bırakan iyot eksikliği veya otoimmün inflamasyondur. Subkütan dokuda tiroid hormonları eksikliği ile özel maddeler birikir - suyu çeken mukopolisakkaritler. Bu gibi durumlarda sıvıda kendini sınırlamak anlamsızdır: bundan şişlik gitmeyecektir. Bir doktora danışmaya ihtiyacınız var!
Kırışıklıklar
Yüz yaşlanması, uygun bakım ile yavaşlatılabilen yavaş bir süreçtir ve cilt yaşlanma karşıtı kozmetiklere cevap vermezse, vücudun içindeki nedeni aramalısınız! Bunu kırışıklıkların yeri, derinliği ve şekli ile değerlendirebilirsiniz.
■ Crow'un ayakları kronik gastrit belirtisi olabilir.
■ Kulağın önündeki tapınaktaki boyuna kırışıklık, bağırsaklarda bir arıza olduğunu gösterir. Alt dudak ve çene arasındaki derin kıvrımın yanı sıra üst dudağın üzerindeki kırışıklıkların palisajı da onunla ilgili sorunları gösterir. Bir gastroenterolog ile randevu alın!
■ Sinüslerin kronik iltihabı ile kaşlar arasında bir kat oluşur.
■ Alın tüm uzunluğu boyunca bir akordeon içine katlanır ve üzerindeki cilt daha kalın görünüyor mu? Bir idrar tahlili geçmeli ve böbrekleri kontrol etmeliyiz. Enine kırışıklıklar - Aşırı yüklenmiş bir karaciğerin SOS sinyali. Daha az hayvansal yağ ve protein, daha fazla bitki bazlı gıdalar ve kırışıklıklar düzelecektir.
■ Yanaklardaki diyagonal kırışıklıklar, hipertansiyon ve bacaklardaki zayıf dolaşım ile ilişkili olabilir. Soluk güzelliği yas tutmamalıyız, ama muayene olmalıyız!
Göz altındaki morluklar
Bu bölgedeki cilt, kaç yaşında olursanız olun, pembemsi-bej kalmalıdır - 17 veya 70. Altta yatan gölgeler aşırı çalışma ve uyku eksikliği ile ilişkili değilse, o zaman sağlıkla ilgili bir sorun vardır.
■ Pembemsi-mavi daireler sistit ile ortaya çıkar ve klasik mavi rengin morlukları demir eksikliği anemisi ile ortaya çıkar.
■ Mor halkalar genellikle çok şişer, doktorlar alerjik ışıklar derler. Alerjist onlardan nasıl kurtulacağını söyleyecektir.
■ Göz altındaki sarımsı mumsu gölgeler, kronik kabızlıktan muzdarip olan ve zayıf noktası karaciğer, safra kesesi veya böbrekler olan çekirdeklerde, sarımsı-kahverengimsi, bazen neredeyse siyah renkte görülür.
Karanlık noktalar
Birçoğu, yaşlılık lekelerinin bir ağacın yaşı ile aynı halkalara sahip yıllık yaşlılık lekeleri tarafından değerlendirilebileceğine inanmaktadır. Bu doğru değil. Pigmentasyon, örneğin bronzlaşma, yetersiz beslenme ve diğer nedenlerden dolayı gençlerde de ortaya çıkabilir. Derideki kahverengi boyama, çoğunlukla nihai metabolik ürünlerin fazla biriktiği hormonal bir dengesizliği veya vücudun genel zehirlenmesini gösterir.
■ Saç çizgisi boyunca dağılmış birçok küçük nokta ve tapınaklardaki geniş pigmentasyon alanları karaciğer hastalıklarını gösterir, çünkü iç ortamın detoksifikasyonu ile baş edemez ve daha küçük lekeler safra kesesinin ultrasonografisini yapmayı gerekli kılar: herhangi bir taş veya işaret var mı? inflamasyon?
■ Ağız çevresindeki kahverengi pigmentasyon, enflamatuar bağırsak hastalığı ile ortaya çıkar ve pankreas düzgün olmadığında sarımsı görünür.
■ Yanakların merkezindeki lekeler - bir jinekologu ziyaret etme fırsatı. Olası teşhisler listesinde: kist, yumurtalıkların iltihaplanması veya işlev bozukluğu, endometriozis.
Erken gri saç
Saç yoğun bir şekilde griye dönmeye başladı. Bunun yaşınız için doğal olduğunu düşünüyor musunuz? Yaklaşık 40 yaşında bir kadında hızla görünen bol gri saç, sağlık durumunda sapmalar aramaya başlamak için bir fırsattır.
■ Vücudun saçın pigment üretmesi için gerekli olan bakır eksikliğine sahip olması mümkündür. Karmaşık mineral preparatları eksikliği ortadan kaldıracaktır.
■ GP'nizi ziyaret edin: Kalbiniz veya pankreasınız başarısız olmaya başlıyor olabilir.
■ Tiroid bezinin uygun olup olmadığını öğrenmek için bir endokrinolog ziyaret etmeye de değer: hormonlarının eksikliği ile saça doğal bir renk veren pigmentlerin sentezi bozulur.
■ Saç ağartmasının bir başka nedeni de demir eksikliği anemisidir. Saç folikülleri az oksijen alır ve melanin pigmentini sentezlemeyi bırakır ve teller griye döner ve düşer. Makro besinlerin emilimini artıran taze sıkılmış portakal suyu ile demir takviyeleri almaya başlayın. Kandaki içeriği normale döndüğünde, saç rengi geri yüklenir.
■ Erken grileşmeye katkıda bulunan faktörler: diyette fazla tuz, asidik gıdalara bağımlılık, stres.
Saç kaybı
Birçok insan düşünüyor: eğer saç modeli daha az muhteşem hale gelirse, yıllar suçlanacak. Ve yine de, saç dökülmesi yaşa bağlı değildir. Sadece kadınların kel olması gerekmediği için! Gerçek sebebi arıyoruz ve ortadan kaldırıyoruz!
■ Stres saç büyümesi için gerekli olan hormon üretimini azaltır ve ampulleri besleyen damarların daralmasına neden olur. Sonuç olarak, hareketsiz faz faz uzar, bu sırada ampuller dinlenir ve büyüme fazı azalır. Saç olması gerekenden daha erken dökülür ve yenileri yerini almak için acele etmez ve yemyeşil buklelerden sadece yemyeşil anılar kalır.
■ Endokrin yetmezliği. Saç foliküllerinin durumu, seks hormonlarının dengesizliğinin yanı sıra kan şekerini düşüren insülin eksikliğinden olumsuz etkilenir. İçeriğini kontrol edin: saç dökülmesi, kıl foliküllerini besleyen küçük kılcal damarlardaki kanın mikro dolaşımının bozulduğu diyabetin ilk belirtisi olabilir.
■ Kronik kabızlık. Bağırsak tembelse, vücut özellikle sebase bezler yoluyla toksinlerden başka şekillerde yoğun bir şekilde kurtulmaya başlar. Saç yağlı hale gelir ve dökülmeye başlar, çünkü deriden çıkarılan son metabolizma ürünleri ampulleri zehirler.
■ Servikal osteokondroz. Baş ağrısı, baş dönmesi, boyun kaslarında rahatsızlık ve omuz kuşağı ile karakterizedir. Omurlar osteokondroz tarafından zarar görürse, aralarındaki sinir uçları bozulur, saç köklerini besleyen damarların tonu azalır - saç modeli incelmeye başlar. Bunun olmasını önlemek için, boyun için jimnastik yapın, sırt yüzeyine ve omuzlarına masaj yapın, ağrı noktalarına özel dikkat gösterin.
Makale "İyi tavsiye" dergisinin materyallerine dayanılarak yayınlanmıştır 8/2013
Metin: Ivan Belokrylov. Fotoğraf: VikaValter / iStockphoto.
Julia Dekanova tarafından hazırlanan malzeme
