Yeşil güzellik uzmanı: hangi meyve ve sebzelerin kişisel bakım için yararlı olduğu

Send

Güzellik için çok ileri gitmenize gerek yok: yararlı malzemeler muhtemelen bahçede, buzdolabında veya pazarda bulunur.

Lisa.ru ile birlikte, sebze ve meyvelerin bize güzellik mücadelesinde bize yardımcı olacağını anlıyoruz!

Kayısı

Buna dayanan maskeler, cildi kelimenin tam anlamıyla yumuşak ve kadifemsi yapacak! Sonuçta, içerir:
• kuru cildi nemlendiren ve restore eden karoten;
• retinol, soyulma, iltihaplanma ve çatlaklarla mücadele;
• cildin optimal su dengesini sağlayan potasyum.
Nemlendirici maske
Daha önce cildi çıkarmış olan 4 kayısının etini bir çatalla ezin. 1 çay kaşığı ekleyin. bal, 1 yumurta sarısı, ½ çay kaşığı. tuz ve 1 yemek kaşığı. l sütte irmik lapası. Yüze uygulayın, gazlı bezle örtün ve 20 dakika sonra ılık suyla yıkayın. Kursu yapın: 5 günde 1 kez. Toplamda 10 prosedüre ihtiyaç vardır.
Lezzetli bir kayısı turtası tarifi de yararlıdır.

Üzüm

Çoğu zaman üzüm çekirdeği yağının faydaları hakkında konuşurlar. Ancak taze, elastik meyveler, özellikle donuk, hasarlı saç boyası için güzellik için daha az değerli bir bileşen değildir.
• C, A, H, K, P, PP ve B grubu vitaminler, demir, silikon saç köklerini besleyerek büyümesine katkıda bulunur.
• Fitosteroller, UV ışınlarından kaynaklanan saç hasarını önleyen bir antioksidan etkiye sahiptir.
Saç restorasyonu için
Küçük bir demet doğranmış tohum üzüm ve tülbent ile suyu sıkın. 1 çorba kaşığı ekleyin. kaşık dolusu keten tohumu yağı ve bal. Tüm malzemeleri iyice karıştırın ve 20 dakika saç üzerine uygulayın. Maskeyi şampuan ve saç kremi ile yıkayın.

Salatalık

Ayrıca yüzünüzü salatalık dilimleri ile sildiniz mi? Ayrıca hamurundan süper maskeler de yapabilirsiniz. Hamurda bulunan enzimler:
• çilleri ve pigmentasyonu hafifletir;
• yüksek asitliğe sahip olan hamur, cildi derinlemesine temizleyerek antibakteriyel bir etki sağlar.
Kuruluğa karşı
1 çorba kaşığı karıştırın. l salatalık küspesi ve biraz ılık zeytinyağı. Cilde 15 dakika uygulayın. Kendini yıka.

Bir domates

Birkaç kişi domateslerin yaşlanma karşıtı ve antioksidan özelliklerini biliyor!
Gençliği destekleyen bir antioksidan olan likopen bakımından zengindirler.
100 g domates - cildin yumuşaklığını koruyan günlük A vitamini dozunun yaklaşık% 30'u.
Yaşlanma karşıtı maske
Olgun domates püresini yumurta sarısı ve 1 yemek kaşığı ile karıştırın. l bir karıştırıcıda kıyılmış yulaf ezmesi. Yarım saat boyunca yüzünüze uygulayın.
Domates sadece dışarıdan değil, aynı zamanda içeriden de "iyi görünmenize" izin verir.

Patates

Cilde faydalarını abartmak zordur! Yumrular şunları içerir:
• Kollajen ve elastin üretimini destekleyen B vitaminleri.
• cildin mükemmel şekilde nemlendirilmesi sayesinde% 75'e kadar su.
Besleyici El Maskesi
3 haşlanmış patatesleri ılık sütle güler yüzlü kıvamda seyreltin. 2 çay kaşığı ekleyebilirsiniz. limon suyu, pigmentasyonu hafifletmek istiyorsanız. 20 dakika boyunca ellerin üzerine koy ve plastik eldiven giy. Önce ılık, sonra soğuk suyla durulayın.

Lahana

Lahana maskesini denedikten sonra durmak istemeyeceksiniz. Etki anında gerçekleşir. Olay şu ki ...
• Beyaz lahana suyunda C vitamini, turunçgillerden daha az değildir. Ve bildiğiniz gibi, koruyucu ve yara iyileştirici bir etkiye sahiptir.
• Folik, tartronik, pantotenik asitler lahanayı güçlü bir ağartma maddesi yapar. Unutmayın - böyle bir maskeden sonra SPF ile krem uygulamanız gerekir.
Pigmentasyona karşı
1 yumurta sarısını çırpın ve yumurta köpüğünün çökmemesi için 200 g püresi lahana ile hafifçe karıştırın. Yüzünüze 30 dakika boyunca uygulayın. Yüzünü tonikle sil.

Karpuz

Isıda, karpuz termal su ile kolayca rekabet edebilir!
•% 90'ı fosfor, potasyum, magnezyum, sükroz ile zenginleştirilmiş sudan oluşur.
• C, PP ve beta-karoten vitaminleri yüzün tonunu eşitler.
Hızlı tazelik
Güneşin içindeyken ve “güneşlendiğinizi” hissettiğinizde, bir plaj veya yazlık konut için ideal bir tarif. Bir havlu veya bezi karpuz suyuna batırın ve yüzünüze en az 30 dakika boyunca yatırın.